Totaal balanspakket
Totaal balanspakket
Spelen er meerdere klachten tegelijk? Ervaar je zowel fysiek als mentaal/emotioneel meerdere klachten waar je graag verbetering in ervaart? Dan kan het goed zijn om gelijk grondig te werk te gaan. Dit kan met het totaal balanspakket.
We gaan aan de slag met opruimen, ontlasten en ondersteunen van jouw systeem.
wat houdt een Totaal balanspakket In?
Intake
Als er heel veel speelt kan het soms moeilijk zijn om echt te weten en voelen waar je moet beginnen.
Daarom wijden we onze eerste afspraak aan een uitgebreide intake waarbij we jouw situatie duidelijk in beeld brengen. Wat speelt er nu in jouw leven? Welke klachten ervaar je nu? Welke interne drempels houden je tegen? Maar ook waar wil je graag heen? Waar hoop je op en droom je van?
Als dit helder is bepalen we een paar punten om mee aan de slag te gaan in de eerste Nei-sessie en testen we welke prioriteit heeft om mee te gaan werken.
Tevens doen we een kleine basis balans en een eerste voeding/allergenen test. Dit doe ik met behulp van spiertest, waarmee ik kan uitvragen wat je lichaam op dit moment nog wel en niet kan verdragen.
Ontlasten
Een van de processen waar jouw lichaam de meeste energie voor nodig heeft is de spijsvertering. Het is dan ook niet gek dat wanneer er blokkades zijn, waardoor jouw energie niet meer goed kan worden verdeeld of gebruikt kan worden, er al snel problemen optreden in de spijsvertering.
Hierdoor kan het lastig zijn voor jouw lichaam om bepaalde voedingsmiddelen te verdragen wanneer jij niet goed in je vel zit, stress ervaart of moet herstellen van fysiek/emotioneel trauma.
Dit kan zich uiten in klachten van de buik, maar ook huidklachten, vermoeidheid, irritatie van de luchtwegen en overgevoeligheid voor andere allergenen kunnen hiervan uitingen zijn.
Als er sprake is van intoleranties kan het verstandig zijn om tijdens jouw herstelproces, tijdelijk, bepaalde voedingsmiddelen en allergenen te mijden. Hiermee ontlast je jouw systeem en geef jij jezelf meer ruimte om te herstellen.
Opruimen
Opruimen doen we met behulp van Nei-therapie.
Tijdens drie losse Nei sessies gaan we opruimen wat jou niet langer dient, wat in de weg staat van hetgeen je wil bereiken en wat op dit moment voor verstoringen zorgt in jouw gezondheid.
Met Nei sporen we emotionele blokkades op in jouw systeem. Dit zijn onverwerkte emoties die kunnen zorgen dat jij niet vrij kan zijn op een bepaald gebied of dat jouw lichaam zodanig wordt belast dat het niet meer optimaal kan functioneren of herstellen.
Ondersteunen
Ondersteunen doe ik onder andere met Bach bloesemtherapie. Bach bloesems zijn vloeibare planten extracten met een gunstige werking op jouw emoties. De bloesem helpen om meer evenwicht te brengen en ondersteunen in jouw transformatie proces.
Als je uit balans bent kunnen bepaalde eigenschappen zich van hun schaduwkant laten zien. Het kan zijn dat je bijvoorbeeld erg veel moeite hebt met verdraagzaamheid, geduld opbrengen, je grenzen aangeven, het toe laten van levenslessen in je leerproces, of heel veel moeite ervaren met veranderingen.
De bloesems helpen je om meer balans te vinden en vanuit de schaduwzijde van bepaalde karaktereigenschappen meer naar het licht te bewegen. Ze geven daarnaast nog meer inzicht in jouw situatie.
We testen uit welke bloesems nu ondersteuning kunnen geven en hiermee maak ik vervolgens een flesje met op maat gemaakte Bach bloesems. In totaal krijg je twee keer een op maat gemaakt flesje mee. Één na de eerste Nei-sessie en één als alle sessies zijn geweest, op die manier heb je nog een extra steuntje in de rug op weg naar meer energie, vrijheid en gezondheid.
Praktisch
Het pakket bestaat dus uit:
Intake + voeding/allergenen test gemiddeld 60 minuten
3x Nei-sessie van gemiddeld 2,5 uur + een uitgebreid verslag met oefeningen voor thuis na elke sessie
1x voeding/allergenen test 45 minuten
2x op maat gemaakte bloesems 45 minuten
Hoe we dit precies indelen qua tijd bespreken we tijdens de intake.
Kosten zijn € 475
Nei-Therapie kan helpen bij:
Fysieke klachten
- Hoofdpijn
- rug en schouderklachten
- buikpijn, darmklachten
- spierspanningen
- kwakkelende gezondheid
- chronische pijn klachten
- vermoeidheid
- stress
- pijnlijke benen en voeten
- huidklachten
- intoleranties en allergieën
- auto immuunziekten
- gewrichtsklachten
- steeds terugkerende klachten, waar je in de reguliere zorg niet verder mee komt
- (Vrijwel elke fysieke klacht kun je benaderen met Nei)
Mentaal/emotionele klachten
- Hooggevoeligheid
- Burn out
- Neerslachtigheid
- Verdriet
- Drempels voelen tussen jou en het geen je graag zou willen bereiken
- Overweldigende emoties
- Niet lekker in je vel zitten, maar niet weten waarom
- weinig zelfvertouwen, onzekerheid, aarzelen
- blijven hangen in uitstel gedrag of gevoel van vastlopen
- angsten, faalangst
- gevoelens van onveiligheid
- hypervigilantie
- onrust
- perfectionisme
- boosheid en frustratie
- vast blijven zitten in de overlevingssstand
- niet weten wat je wil, besluiteloosheid
- negatieve/destructieve gedragspatronen
- verslavingen, eten, roken..
- het één willen, maar het ander doen
* sommige klachten behoeven nu eenmaal acute zorg, mocht hierover enige twijfel zijn, raadpleeg een arts.
Liever eerst een losse sessie proberen?
Nei-sessie
Wil jij groeien in energie, veerkracht en gezondheid?
Of het nu gaat om een fysieke klacht of dat jij graag beter in je vel wil zitten emotioneel gezien. Of dat je vrijer door jouw leven wil bewegen.
We gaan met Nei-therapie aan de slag om te ontdekken welke blokkades er nu gezien willen worden onder jouw klacht en wat er nu nog in de weg staat van hetgeen je graag wil bereiken/aanpakken.
Samen ruimen we jouw ballast op, zodat er weer ruimte ontstaat voor jou.
Nei-therapie is tevens via Skype online te volgen en is online net zo effectief als live in de praktijk.
Alle voordelen van Nei-therapie, zelfs van uit je eigen huis te ervaren…
Ervaringen uit de praktijk
Ik heb een aantal sessies gedaan bij Fija.
Die heb ik als zeer doeltreffend, inzichtelijk en prettig ervaren.
Fija is een lieve warme vrouw, die vanuit expertise en eigen ervaring snel tot de kern komt van klachten en problemen.
Ik voelde me erg op mijn gemak en veilig om persoonlijke zaken te delen.
De sessies waren soms best intens, maar Fija geeft zeer goede ondersteuning en fijne opdrachten mee voor thuis. Die ik nog steeds doe. De nazorg is erg prettig.
Over het algemeen voel ik meer rust en ruimte in mijn lijf en hoofd.
Ik heb veel inzicht gekregen in mijn darmklachten en ook daarin bemerk ik vooruitgang.
Binnen mijn gezin ervaren we allemaal meer harmonie en eenheid.
Ik ben erg dankbaar voor alle hulp die ik heb gekregen .
Fija heeft me als therapeut enorm geholpen.
Ik heb een heftig jaar achter de rug, en ik kwam terecht in een rouwproces na het plotseling overlijden van mijn partner, met veel fysieke klachten gerelateerd aan stress en trauma, waarbij ik erg overprikkeld was. Ik zat nog zo in de overlevingstand, dat ik het in het begin maar lastig vond om me ertoe te zetten om de oefeningen te doen die Fija me meegaf. Maar toen ik eenmaal vaker de oefeningen deed, merkte ik dat ik er rustiger van werd, in mijn lichaam en in mijn hoofd.
Wat ik zo bijzonder vond, was dat de eerste twee keer ik voor voeding testen kwam en het dieet alle kanten op schoot. Ik mocht steeds minder, en eigenlijk alleen nog voornamelijk groenten en fruit, en geitenmelkproducten. Maar toen we eenmaal de eerste NEI sessie gedaan hadden, was er zoveel emotionele lading al weggehaald, dat Fija daarna nog een keer alle voeding testte bij me en tot verbazing kon ik echt alles weer eten. Dat was zo’n grote verschuiving.
Wat ik heel prettig vind, is dat haar methode een combinatie is van verschillende dingen. Ze kan je helemaal uitmeten. Voeding, bachbloesems, supplementen, en de NEI sessies samen voelt als kloppend en aanvullend op elkaar.
Na zo’n NEI sessie kon mijn lichaam veel meer voeding aan dan daarvoor. En wat opvallend is, is dat alle fysieke klachten, traumatische ervaringen, emoties, gebeurtenissen, patronen, en voeding, allemaal met elkaar te verbonden is.
Zo heb ik na een sessie geen buikpijn meer, waar ik voor die eerste NEI sessie ontzettende kramp kon hebben voor uren lang. Ook de pijnlijke voeten die ik met regelmaat had, zijn na zo’n NEI sessie zo goed als verdwenen.
Verder ben ik meer ontspannen, meer geaard, rustiger in mijn hoofd. Ik hoef niet meer zo verkrampt mijn dag door te worstelen, maar kan alles meer op zijn beloop laten. Ik raak minder snel overprikkeld. En ook mijn spierspanningen in mijn lichaam zijn verminderd.
En waar ik eerder nog eten gebruikte om maar niet te voelen, heeft een van de online NEI sessies ervoor gezorgd dat de lading eraf ging en ik nu ook veel rustiger ben in mijn hoofd met eten. Ik eet nog steeds lekkere dingen, maar het voelt nu echt anders. Het lukt me om liefdevoller naar mezelf te zijn, te kijken, en kan ook veel beter voelen of het wel goed is voor me waar dit voorheen maar moeizaam lukte.
Over Fija
Hoe effectief Nei-therapie kan zijn heb ik aan den lijve ondervonden. Het is niet voor niets dat ik zo enthousiast ben over deze methode.
Nei-therapie maakte een einde aan een periode van vier jaar ziek zijn, heftige pijnklachten en moeizame revalidatie na een aantal operaties en het gevecht om een beetje balans te houden of goed mijn dag door komen. Een echte game changer! Ik leef weer…
Nei- therapie kon dan ook niet meer uit mijn toolbox als therapeut ontbreken. En sluit naadloos aan bij andere therapievormen waar ik al mee werkte, zoals acceptance en commitment therapie en kinesiologie.
Samen vormen ze kloppend geheel die echt een verschil kunnen maken.
Ik verheug me er op om jou ook te helpen!